نیوزگزاری کیو ام سی/ یادداشت

… پروفسور علی گرجی ــ استاد دانشگاه مونستر آلمان و رئیس مرکز تحقیقات علوم اعصاب شفاء که ریاست دپارتمان علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد را نیز به‌عهده دارد، در یادداشتی اختصاصی با عنوان «ایمنی راه واژه‌ای بیگانه و آشنا» نوشت: سال جدید است و همه در تکاپوی سفر و ساختن خاطره‌ای خوش، خاطراتی که بعد از هر سفر تا سالیان سال بر ذهن‌ها نقش می‌بندد و هر بار یادآوری آنها حال ما را خوش می‌کند. برای حال خوش سفر دلم نمی‌خواهد بد بنویسم ولی بعضی اوقات اشتباهات ساده می‌تواند عمری خاطره‌ای بد با پیامدهای خیلی بدتر برای ما بسازد.

بیشتر ببینید

رمز و راز معروف‌ترین کلنگ «طهران» + تصاویر

آنچه در پایان تعطیلات نوروز کام همه ما را تلخ می‌کند شنیدن نیوز تصادفات جاده‌ای است، این نیوز تنها نیوزی است که نمی‌شود به‌سادگی از آن گذشت؛  “مرگ حدود 1000 هموطن در این ایام، معلول شدن هزاران افراد دیگر”. نیوز تلخ سقوط هواپیمای تهران ــ یاسوج هنوز هم ما را اندوهگین می‌کند ولی نیوز اندوهگین‌تر این است که حتی در 24 ساعت قبل از شروع تعطیلات رسمی کشور 18 نفر بر اثر تصادفات جاده‌ای جان خود را از دست داده‌اند، با کمی ضرب و تقسیم ساده می‌توان محاسبه کرد که در جاده‌ها سالی چند هواپیما سقوط می‌کند.

ایمنی راه واژه‌ای است که شاید در نگاه اول ذهن ما را معطوف به مهندسی جاده‌ها می‌کند، هرچند مهندسی جاده‌ها در دل این واژه جا دارد. جالب است بدانید که واژه “ایمنی راه” از یک مرکز تحقیقات که در زمینه علوم اعصاب فعالیت می‌کند، ارائه شد. شاید با خود فکر کنید ایمنی راه و علوم اعصاب چه‌ربطی به هم دارند. آری اینها به هم مرتبط هستند. این واژۀ نام‌آشنای بیگانه گویای هزاران پیامد جاده‌ای است که یکی از آنها ناتوان شدن عزیزانمان پس از تصادفات جاده‌ای بر اثر ضربه به مغز یا نخاع است.

نمی‌خواهم خیلی نیوز بد بنویسم ولی شاید باورش سخت باشد که با رعایت چند قانون ساده می‌توان از کلی خسارت جبران‌ناپذیر جلوگیری کرد. مهم‌ترین عاملی که می‌تواند از به‌وجود آمدن خیلی از این پیامدها جلوگیری کند، در مغز است. مغز به‌عنوان فرمانده کل بدن، یکی از اعضایی است که در رانندگی کردن نقش بسیار حیاتی دارد. کاهش عملکرد مغز می‌تواند بر کیفیت رانندگی ما تأثیر بگذارد.

خستگی، خواب‌آلودگی و عدم تحرک طولانی‌مدت از عواملی هستند که بر تمرکز و در نتیجه عملکرد مغز تأثیر می‌گذارند. شناخت عوامل تأثیرگذار بر مغز و پس از آن بر نحوه رانندگی از نکاتی است که همه ما باید به آن توجه کنیم به‌عنوان مثال سعی کنیم پس از هر دو ساعت رانندگی استراحت داشته باشیم، استفاده از صندلی کودک برای کودکان را ضروری بدانیم و در روزهای شلوغ سال مانند 29 اسفند و 13 فروردین حتی الامکان در مسیر نباشیم و در پایان پس از رسیدن به مقصد استراحت کنیم. ترجیحاً در نزدیکی مقصد نیز استراحت داشته باشیم چرا که بیشتر تصادفات در انتهای مقصد اتفاق می‌افتد.

اصل فلسفه رفتن به سفر برای کاهش استرس‌ها و آرامش روانی است، پس بیاید برای القای آرامش و شادی، اضطراب جدیدی خلق نکنیم. امیدوارم در پایان تعطیلات نیوز “سلامت” تمامی مسافران زینت‌بخش سفره‌های هفت‌سین‌مان شود.

انتهای پیام/*

متاسفم! ارسال دیدگاه بسته شده است.

© 2018 کیو ام سی Suffusion theme by Sayontan Sinha